La prevención de caídas en mayores pasa por hacer ejercicio combinando fuerza y equilibrio
Actividades como el taichí y el entrenamiento funcional reducen hasta en un tercio el riesgo de caerse que tienen las personas de más de 75 años
Los trucos que sí frenan la caída capilar en mujeres: “Tengo la casa llena de pelos y es horroroso”
Los expertos destacan que ningún champú detiene la pérdida del cabello, mientras que no hay evidencia científica de que los remedios naturales basados en ronquina, aceite de romero o extractos de cebolla sirvan para controlar la alopecia
El desayuno es la comida más importante del día, pero solo si se hace bien
Una primera comida por la mañana con buenos aportes nutricionales disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Cómo combatir la tristeza en invierno: trucos y estrategias para mejorar el ánimo
“Abrígate, que te vas a resfriar”: la ciencia da algo de razón al mito del frío y el catarro
Cuando ya no eres un niño: la transición hacia la edad adulta mina el equilibrio emocional
Trastorno por atracón: el desorden alimenticio más desconocido y maltratado
Una sola mutación en la gripe aviar de las vacas permitiría su transmisión entre humanos
Los autores de un estudio publicado en ‘Science’ destacan la necesidad de vigilar las mutaciones en las versiones aviar y bovina del virus para evitar una futura pandemia
¿Predecir la lluvia con dolor de rodillas? Así es como afecta la humedad a la salud
El impacto de los niveles de humedad del ambiente en el cuerpo, desde la migraña hasta el asma, se ha investigado de una forma muy poco consistente
Un estudio demuestra por primera vez la eficacia de la terapia génica contra la anemia de Fanconi
Un trabajo español, que empezó hace más de 20 años, da esperanza a los niños que nacen con una enfermedad rara que provoca fallos en el desarrollo e incrementa el riesgo de cáncer
Nicholas McGranahan, investigador: “Si en el cáncer no tenemos en cuenta la teoría de la evolución, fracasaremos”
Noelia Martínez, bióloga molecular: “La gente toma fármacos cuando enferma, pero ahora se lo plantea para adelgazar cinco kilos”
La investigadora española de la Universidad de Oxford trabaja en la comprensión de los mecanismos del sistema nervioso para diseñar fármacos contra la obesidad, que ayuden a destruir grasa con pocos efectos secundarios
La Agencia del Medicamento aconseja reforzar el control del hígado si se usa el fármaco fezolinetant contra los sofocos de la menopausia
Las autoridades sanitarias actualizan las recomendaciones asociadas al consumo de este medicamento no hormonal tras detectar daño hepático en “una serie de casos de pacientes”
¿Funcionan las gafas de luz azul que se venden para evitar el cansancio con las pantallas?
Conchi Lillo|
Es un mito que la luz azul que desprenden las pantallas dañe nuestra retina, pero sí contribuye al fenómeno conocido como “síndrome del informático”
Me han diagnosticado endometriosis, ¿qué puedo hacer?
¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?
Adriana Fortea|
¿Qué diferencia hay entre mente y cerebro?
Carmen Sarabia Cobo|
![DVD 1165 13/06/23 Barcelona. Vista alzada del barrio del Raval, uno de los barrios mas dificiles de la ciudad para encontrar pisos de compra o de alquiler. [ALBERT GARCIA] EL PAIS](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/LCVN2TTCLJBDHOEWJMTOKF4IPA.jpg?auth=36a50663b606c3ffd0d7b6ac1788b6d21e21789436cd19d935b2a689ac508cdb&width=414&height=233&smart=true)
El ‘mito de los sixpack’: es mejor una buena activación del ‘core’ que unos abdominales definidos
Los ‘influencers’ o ‘gymbross’ aparecen en las redes sociales realizando abdominales clásicos hasta la extenuación, pero la ciencia no ha demostrado una mejor activación nerviosa por incluirlos en una rutina
El poder oculto del poco esfuerzo: la actividad física ligera reduce el riesgo de mortalidad
Todo lo que la ciencia deportiva dice del ‘crossfit’, un desafío que transforma cuerpos y mentes
Este deporte ha emergido en las últimas décadas como una metodología de entrenamiento muy popular, tanto para principiantes como para veteranos en el gimnasio
¿Cómo saber qué sujetador deportivo me va bien? Claves de esta prenda esencial en la bolsa de ejercicio
La salud, de cerca
Quirón
Lo que importa
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Los guardianes de la salud ocular
María Corisco
Cómo defender los ojos de sus dos principales enemigos
María Corisco
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