¿Para qué sirve la creatina y cómo se toma?
El consumo de creatina es seguro y una alternativa idónea si se desean resultados satisfactorios en el aumento de la masa muscular
La preparación del Valencia siguió un plan científico con dosis ajustadas de creatina
No se conocen efectos secundarios graves
Los jugadores del Real Madrid toman creatina para mejorar su forma física
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