Canarias: pura energía natural
En el archipiélago canario, la naturaleza más rotunda se abre paso con una diversidad de paisajes y especies asombrosa. Experiencias intensas para el ecoviajero más exigente
Cómo pagar las nóminas y el alquiler: claves para empresas
Grandes y pequeñas compañías se enfrentan estos días a importantes desafíos para asegurar su continuidad, algo que facilitan las medidas adoptadas por el Gobierno y por entidades financieras como Banco Santander
10 razones para no perderse ‘Mujercitas’, el cuento de Navidad de la Cadena SER
Adaptado por María Dueñas e interpretado por Belén Rueda y Macarena García, entre otras voces, el clásico de Louisa May Alcott se emitirá este 25 de diciembre al mediodía
Todos necesitamos un respiro
La respiración puede ayudarnos a reequilibrar cuerpo y mente de eso se ocupa el ‘breathworking’
El compositor español que ha conquistado Hollywood
Superó un cáncer con 20 años, y con 31 ha ganado dos premios Goya. La nueva revista Club +Renfe entrevista al compositor español de bandas sonoras más nombrado en la meca del cine
Cultura entre lápidas
Los camposantos se convierten, cada vez más, en espacios abiertos a los conciertos, los concursos de poesía o las jornadas gastronómicas
Empleados contentos, empresarios más ricos
En España se trabajan 1.689 horas anuales, muchas más que en los países del norte de Europa, pero con menor rendimiento
Cuando su perro es ‘runner’
Cada vez son más los que encuentran en sus mascotas la compañía perfecta para calzarse las zapatillas y salir a correr
En busca de la oratoria perfecta
En España las clases para dominar la palabra llevan camino de convertirse en moda
Mapa de los sonidos de nuestro mundo
Hay que reivindicar el ‘soundwalking’, o lo que es lo mismo, los paseos donde los “paisajes sonoros” cobran protagonismo
¡Hay una postal de un desconocido en mi buzón!
El 'postcrossing' es una moda que conecta a ciudadanos de todo el planeta mediante estas tarjetas, escritas especialmente para ellos
Verano, temporada alta de ruido
Igual que nos concienciamos de los efectos nefastos de la contaminación atmosférica, es necesario conocer los de la acústica
Los deberes son para el verano
Cada vez más editoriales lanzan novedades dirigidas “a mayores” con ejercicios para escribir a mano, pintar, resolver problemas o completar líneas de puntos
¿Mayor para dormir con un osito de peluche?
En una encuesta realizada en Reino Unido, el 35% de los entrevistados –todos mayores de edad– admitieron compartir cama con su ‘teddy bear’
La ecología se cuela entre las sábanas
Muchas de nuestras acciones cotidianas siguen ya una pauta ecológica. ¿Por qué no el sexo?
Activismo a golpe de clic
Una marea solidaria hace que cada vez más gente ejerza el derecho a protestar y pedir cambios por cauces más inmediatos que depositar un voto en las urnas
El remedio está en el bosque
“Padecemos un analfabetismo natural. No reconocemos los estímulos de la naturaleza”
Sí, pero ¿se lo pondría Jackie?
Nunca deseó ser la más glamurosa primera dama de América. Pero sus estilismos se convirtieron casi en cuestión de Estado
Entrenador sexual a pie de cama
Eric Amaranth asesora a parejas con el sexo, de forma presencial o por Skype. Aprendió con Betty Dodson, feminista de los setenta
Agujetas, retrato robot. ¿De verdad tienen remedio?
Que el agua con azúcar alivia el daño muscular se ha demostrado falso. ¿Qué nos queda entonces a los que hacemos ejercicio de manera ocasional?
Cómo lograr que los alimentos duren más en la nevera
Por qué los filetes se guardan envueltos y las peras en el cajón inferior. Normas básicas de conservación
El ruido engorda
Existir en silencio es una utopía. Pero hay modos de disfrutar de los beneficios de un día a día con menos contaminación acústica
Beber para olvidar el plato de calamares
El batido de ensalada se alza como una solución nutritiva a los excesos del verano. ¿Pero es sano cenar un 'salad shake'? Depende
La fórmula de la almohada perfecta
Cómo calcular qué material, grosor y firmeza necesita si duerme boca arriba, de lado, si ronca...
12 'spas' imprescindibles para recuperar el equilibrio
Valorados por los usuarios en webs de viajes, destacados por las estrellas de sus hoteles o reconocidos por premios mundiales estos son los mejores spas
La maleta (ligera) perfecta
Guía imprescindible para mochileros y viajeros de 'low cost'
Seis lugares donde lanzar el móvil
Aún quedan paraísos cercanos en los que es posible olvidarse de todo (o desconectar)
Manual básico para dormir mejor
Elaboramos una agenda de 24 horas para paliar los trastornos del sueño. Y, sorpresa, la siesta no está prohibida
Cinco gestos sencillos para recargar las pilas
¿Por qué a veces nos sentimos bajo mínimos? ¿Cómo podemos aumentar la fuerza que necesitamos para hacer frente a nuestra vida diaria? Expertos en diversas disciplinas nos aportan algunas pistas
Océanos, para qué os quiero
Aún falta por estudiar el 99% de las especies marinas conocidas. Su investigación podría proporcionar un gran avance en cosméticos y fármacos